每次大姨妈来之前我都很紧张,神神叨叨的

2018-12-12 女 | 28岁

问题描述：每次大姨妈来之前我都很紧张,神神叨叨的,还老爱失眠,最近看到香芍颗粒的介绍,想去买来试试,不晓得怎么样,

回答（2）

张芝芳 回答时间：2018-12-12

你目前的出现失眠等不适,主要是经前期紧张综合症而引起的,可以适当的出去走走,散散心情,以及可以用点解痉的药物等对症处理,

郑雯婧 回答时间：2018-12-12

你自己紧张啊,放松放松,这是正常生理,你紧张引发的失眠,如果没什么不舒服,那就多鼓励自己吧,多调节心态,

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