之前挺准时的,大姨妈延迟了怎么办

你好，月经推迟3到5天都是正常的，只要不超过一个星期就不是月经不调来的。
如果月经不调可以吃黄体酮胶囊调理月经！注意休息不熬夜劳累营养饮食，保证睡眠充足

你好根据你的情况，一般月经周期规律的情况下，月经推迟或者提前一周都算正常。
建议：如果排除排卵期同房受精，考虑可能是月经不调或者是内分泌失调引起的。
以上是对“之前挺准时的，大姨妈延迟了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你提供的情况，没有同房史月经推迟首先可以排除怀孕的可能，
月经偶尔推迟和心情紧张，环境改变饮食不规律，内分泌都有关系，建议你注意休息饮食，生活要有规律，避免熬夜，少吃刺激性辛辣生冷食物

您好！根据您介绍的情况，期间若有同房，建议首先用早孕试纸测试明确是否怀孕
排除怀孕后，劳累、精神紧张、内分泌失调、口服避孕药等也会使月经推迟，要注意休息，注意外阴部的卫生