问题描述：怀孕了,想去做流产手术,我很害怕,有很担心人流有什么副作用,那人流以后吃点什么能恢复身体呢?人流后吃什么好
你好，流产孕妇的营养，主要在于改善营养的质量，而仅仅通过提高营养的质量还不能满足热能及一些主要营养的需要。因此这一时期的营养，应在保证质量的同时，提高各种营养素的摄入量。 你还，流产孕妇应该多吃蔬菜、水果 绿叶或黄、红色蔬菜。这些蔬菜都含有丰富的维生素、无机盐和纤维素。瓜果类蔬菜中黄瓜、番茄等生吃更为有益。蔬菜、水果中所含的纤维素和果胶对防治便秘也十分有利。