问题描述: 尿液的酸碱性能代表体质的酸碱性吗?!
尿液的酸碱性不能代表体质的酸碱性,想调理碱性体质首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡.可以多吃些偏碱性的食物,如水果,蔬菜,苏打饼干,益生碱等等.多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水,可乐等.
必须保证适量的运动以及杜绝抽烟,酗酒等不良习惯.最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要.?????
您好,根据您的描述提示,尿液的酸碱在一定程度上反应了体质的酸碱。
建议您最好以血液的酸碱平衡为准,保持心情舒畅,注意休息,饮食清淡营养为宜。
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你好,根据你所描述的情况,尿液的酸碱性不能代表体质的酸碱性,建议如果想改变体质的酸性可以适当的增加体育锻炼,多吃一些水果和蔬菜,多饮水。或者可以适当的吃一些碱性食物。
您好,根据您的描述提示,尿液的酸碱在一定程度上反应了体质的酸碱。建议您最好以血液的酸碱平衡为准,保持心情舒畅,注意休息,饮食清淡营养为宜。