问题描述： 以前我大力摇头会感到头里面痛,之后有事没事就摇,最近大力摇头却没感觉了,是习惯了吗?还是手机玩太多了?帮我解答,
根据你描述的情况首先考虑是由于看手机或者脖子保持一个动作时间长有关系，可能和颈椎有关系。
建议适当的进行运动，减少保持一个姿势的时间，同时适当补充蛋白质和维生素，有助于健康。
您好，根据您的情况分析可能以前是运动过少引起头部不适，通过适当运动后改善了，可以到医院就诊检查保健身体，如果没有疾病因素就是好事
请您不要担心，生活上劳逸结合避免受凉感冒，适当运动锻炼身体，饮食上补足身体营养，定期医疗检查保健身体，祝您早日恢复健康！
您好，平时最好不要突然摇头，或者摇头过猛的，容易损伤颈部软组织或者颈部神经的。所以平时还是要注意的，既要经常活动，也不要过力的。
以上是对“朋友大力摇头都会感到疼痛，以前我也会，但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，任何原因刺激颅内外的疼痛敏感结构都会引起头痛。如大力摇头可牵拉头皮、颈肌、韧带等头痛的敏感结构，建议你建立健康的生活方式，合理安排作息时间，避免长时间低头玩电子产品等，你不会疼痛，那是好事。
据你所说的情况，往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。
可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉