总是暴饮暴食,最近肚子发涨上不出大便

您好！建议您改变不良的生活方式及饮食习惯。注意休息，适量的活动，劳逸结合，避免过度劳累。
建议你合理饮食，进高蛋白低脂肪高维生素饮食，避免辛辣刺激干硬粗糙饮食，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，多喝水，多活动，增强体质，必要时用肠道微生态进行调理。

你好，根据你的叙述，建议你先调整好你的饮食，你晚饭吃的都是不健康的饮食，比如方便面，含有化学成分，防腐剂，辣条就更不卫生了，含有很多化学成分，这些肝脏要通过一个月的时间才能代谢，更何况对胃肠道的伤害呢。
平时多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，饮食可以多样化，营养要均衡，一日三餐要规律，不能暴饮暴食，容易伤害胃肠道。禁烟酒，避免辛辣刺激性食物，如果饮食调整好了，可以不用吃药的。
以上是对“总是暴饮暴食，最近肚子发涨上不出大便医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种症状考虑可能是胃炎、消化不良的情况引起的症状。
平时就要养成良好的卫生习惯，注意饮食调节，少吃多餐，忌暴饮暴食，饭后不要马上进行剧烈的运动等。

你上述的不适的情况，考虑与不洁的饮食所致的情况有关，建议近期清淡饮食，避免辛辣饮食，多喝水，可以服用曲美布汀，看看是否可以缓解不适的情况。