问题描述: 一般晚上从9点多睡到早上6点多,醒来后就特别累,还很想睡觉,跑几步就喘气,这是怎么了?
你好,根据你描述的情况,多考虑是免疫力低下,抵抗力差,影响的可能性比较大。
建议你最好是平时合理的饮食,多补充营养,同时积极的参加体育锻炼,来起到增强免疫力的作用,同时要早睡早起,保证睡眠。
您好,你的这种情况来看,主要是因为身体虚弱,或者晚上睡眠质量不高导致的。
建议要多注意身体锻炼,睡醒后尽量不要再继续睡,起床多进行一下户外的运动。祝您健康!
以上是对“睡醒觉来感觉特别累,全身无力,这是为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的情况可能是神经性引起的,一般着凉和劳累可以加重的,
一般你的情况是可以用一些补中益气丸来补益气血治疗一下,同时建议您最好是适当的运动一下,平时饮食以高营养为主
你这个情况当然一般主要还是有点体质不好的原因的尼,要调理治疗的,
你一定是要多吃牛肉,瘦肉之类的,还要保持愉乐的心情,同时服用驴胶补血颗粒,喝高钙奶的