问题描述： 鸡蛋学着吃但是它的味道我实在忍不了,怎么就能吃下?我知道鸡蛋有营养,但这么大了以前从不吃鸡蛋,我该不该吃鸡蛋呢
你好，这样的情况下如果本身不喜欢的话那么不吃也并没有什么问题的。不要紧张替代鸡蛋的产品很多。鸡蛋营养主要也就是在于优质蛋白补充的情况。比如说牛奶、肉类等都可以帮助替代的。