问题描述: 最近这几天可能是压力大,导致便秘肚子胀,总是想大便,但是去了以后又拉不出来,很难受,给开了一些吗丁啉和润肠片,服用以后就能拉出来,但是第二天又开始难受了,真着急,
你好!你的情况属于胃肠湿热所致的肚子胀,便秘,一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,常规的治疗方法,只能缓解病情,不能根治,引起便秘的原因有肠道病变,全身性病变和神经系统病变,其中肠激综合征是很常见的便秘原因,为数不少的便秘是特发性便秘,习惯性便秘,经常服用某些药物也易引起便秘。
多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药,可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。平时注意多喝水,多吃一些蔬菜和水果。
您好,便秘,是多种疾病的一种症状,其主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但粪质干燥,排出困难;或粪质不干,排出不畅。可伴见腹胀,腹痛,食欲减退,暖气反胃,大便带血等。长期便秘会影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,产生大量毒素堆积,会继发肠胃不适、口臭、色斑同时易发生痔疮,加重心脑血管疾病等其他症状。常见因素有:饮食因素,排便动力不足,拖延大便时间,水份损失过多,大肠病变还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等,建议您保持精神愉快,情志调畅同时多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
你好,如果没有其他不适和异常,考虑是肠胃功能紊乱所致的,应详细检查明确后,积极治疗,
患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。应避免久坐少动,宜多活动,养成定时上厕的习惯。还可吃些果导片或麻仁润肠丸。
日常应合理饮食,注意休息,腹部保暖,避免寒湿等不良刺激,腹胀可应用乳酶生,整肠生,吗丁啉等缓解,配合腹部热敷,按摩等措施,多可好转,也可应用中医辨证治疗,具体应遵循临床医师的指导。
你好:解决便秘腹胀主要由以下几种方法;
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。
7、保持心情舒畅,生活要有规律。
以上是对“便秘腹胀怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
便秘是由于肠道蠕动缓慢,肠动力不足,肠粘膜分泌粘液减少,肠道干燥,不利于大便在肠道中运行和排出。肠道内菌群紊乱,有益菌群减少,无法分解发酵宿便而引起的。
建议平时口服:麻仁润肠丸和通便灵胶囊,2种药物同时吃药效果非常好的,中成药安全无副作用。每天早晨起床后饮用一杯温白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要饮用蜂蜜水,大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用。
便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.避免吃辛辣食物.
多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品. 便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.
多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果及粗杂粮,如芹菜,绿叶菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,杂豆,糙米等.多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,也可加蜂蜜,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,使大便变软而易于排出.定时排便,根据你说的这个情况,最近三天出现了腹胀和便秘的症状,主要考虑是上火和消化不好导致的便秘,而大便不通畅有可以出现腹胀等,这个情况的治疗可以先通过饮食调节看看。
如多吃一些蔬菜和易消化的食物,禁食辛辣刺激性的食物和多喝水,观察看看,如果不能缓解,那么可以服用一些药物治疗等,一般药物治疗主要是助消化和润肠通便等,可以吃多酶片和麻仁润肠丸,吗丁啉等药物治疗,但是同时也需要多喝水和多吃蔬菜和蔬果等,注意好休息,避免熬夜和劳累,禁食辛辣刺激性的食物等。