问题描述： 腰酸腿酸痛有时还腿麻所患疾病:L5/S1腰椎轻度膨出压破硬膜囊（已上医院就诊）
主要是睡硬板床,局部外用止痛药膏,牵引、按摩、理疗等方法,另外严重的需要手术治疗,避免过劳,矫正不良体位,适当功能锻炼,