害怕被抛弃养父母带大亲生父母遗弃常年失眠

您好，根据您的描述以及您的具体情况来看我考虑您家庭不和睦的情况是比较明确的。
建议您先别太着急，但最好到医院精神心理科治疗为宜，保持放松及愉快的心情有利于您病情的恢复。
以上是对“害怕被抛弃养父母带大亲生父母遗弃常年失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你描述的情况来看现在你的心理和小时候被遗弃有很大关系
建议放松心情，摆正心态，父母既然扔掉你，养父母又把你养大，你要学会感恩，努力创造自己美好的生活，让自己和养父母都能过上好生活，希望能帮到你

你好，你是小时候缺乏安全感导致现在有这种感觉，最好去看看心理咨询师进行疏导
建议不要太自闭，多接触社会，多与别人沟通交流，放宽心态，好好面对之后，祝你一切顺心