肾阴虚加下焦湿热,怎么治疗效果好

这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理的调整。
安排好自己的生活作息等，合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

从中医角度讲，多考虑是肾阴虚引起的，伴有腰膝酸软，注意力不集中等症状。
建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
以上是对“肾阴虚加下焦湿热，怎么治疗效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您这种情况最好还是配合中药调理的，效果相对好一些。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。

肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
建议您可以服用六味地黄丸或左归丸，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！