这个算是上瘾吗?属于过度吗?

您好，如您所述情况来看，您这种情况已经算上手淫过度了，因为已经影响到正常的生活，工作了。
萎靡不振、困乏与您自慰是有一定关系的。建议您克制自己放慢频率，转移注意力，养成良好的生活规律，适当增加运动

你好，根据你的症状描述初步分析，你所有的症状跟自慰有很大的关系。
你好，建议克制住自慰的次数慢慢减少以致消失，可以到正规的三甲中医院看中医治疗。
以上是对“请问这个算是上瘾吗？属于过度吗？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从你的情况描述看，手淫次数有点多，可能是性欲亢奋造成的，频率过多的手淫，可以造成阳痿早泄，肾精亏虚
建议，你的情况有点过度了，因为人一生中，射精次数是有限的，出现这个情况，要有毅力控制，要学会转移注意力，不要把心思过分集中到这上面

您好，根据您的描述，多考虑是频繁手淫造成的肾虚的症状。
建议您一定要及时戒掉手淫，可以服用六味地黄丸来调理，多出去运动，注意补充营养等。