吃玉米煎饼会不会变胖啊

2018-12-09 女 | 21岁
回答(4)
向TA提问 张瑶 已帮助网友:4112

你好!建议平时养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食,吃清淡容易消化的食物,新鲜的水果和蔬菜,早餐可以喝玉米糊。

2018-12-09
向TA提问 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,根据你描述的情况,玉米煎饼是有可能增肥的。偶尔吃一次问题不大的!
因为玉米里含有大量的淀粉,食用后淀粉会转化为糖,所以多吃是容易增肥的。
以上是对“吃玉米煎饼会不会变胖啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-09
向TA提问 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,感谢你的提问,玉米属于粗粮,有助于胃肠道的运动。一般不会引起肥胖,是属于比较健康的饮食。
建议你不要紧张,人每天饮食后体重增加是比较正常的,最终会通过代谢代谢掉,不过同时建议你多吃点蔬菜。合理搭配。

2018-12-09
向TA提问 罗正强 已帮助网友:4400

你好,偶尔吃一次不会发胖,因为煎饼是粗粮,还可以帮助肠道蠕动,你的体重属于正常。
建议日常要多饮水,主食要粗细搭配,有易健康,多食新鲜蔬菜。注意休息,祝您健康

2018-12-09
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