非常难受,都有点恨自己白天睡觉不能正常上

根据您的叙述，您的情况考虑是身体有精气血亏虚、虚火的问题导致的。发病与疲劳、熬夜、情绪、饮食等的因素有关。
可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、丹栀逍遥散等加减治疗。保持心情舒畅，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。

出现这种症状，考虑是贫血，或是中暑的可能性比较大，需要明确诊断，对症处理，
建议你及时的到正规的医院内科做检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果按医嘱及时治疗，平时注意休息，避免过度劳累，

您好，根据您的病情描述，您这种情况要考虑体质虚弱以及贫血的可能性，建议您首先检查血常规和血压，平时要加强营养，补充足够的蛋白质和维生素，适当补充铁剂，不要过度劳累，多做户外活动。
以上是对“非常难受，都有点恨自己白天睡觉不能正常上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果有同房的话，月经推迟来潮，这样的情况需要做尿测试，确认是否怀孕。
多注意休息保暖，避免劳累熬夜，放松心情晚上休息前喝杯热牛奶，热水泡脚，这样利于睡眠。

你好，考虑还是脑供血不足或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱检查和服用药物。
一般情况下测量血压或者服用药物。有脑供血不足服用养血清脑颗粒。注意休息很重要。