问题描述: 长得很慢,比同龄人低很多让我很自卑不长是为什么?
你好首先请你放下心里的压力有的体质不同,晚长的
建议你放松心情,平时饮食多吃点高蛋白的食物,然后注意体育锻炼,顺其自然就好
你好。十四岁一米四六的话是不高的,你现在还在处于生长发育期。
不用担心。还是会长高的。建议多吃含有营养的食物,补充身体所需的矿物质等,还要做有氧运动。提高骨骼发育。
你好!根据你说的情况,人的身高与先天遗传关系较大,与后天运动和营养也有一定的关系。
有的小女孩由于担心发胖所以不按时吃饭,导致生长期营养不足影响身高发育,建议你注意营养的均衡摄入,多运动,你才14岁,是可以长高的。
你好,你才十四岁不会停止生长的,如果你月经还没有来,你还能长高不少呢。
生长快慢和早晚大部分受遗传影响,再就是和营养运动有一定的关系。建议你注意增加营养,作息规律,多进行跑跳等运动你还会长高的。
以上是对“我现在只有1.46cm还能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,影响身高的因素有,先天的遗传因素和后天的营养因素,先天的因素无法改变,所以后天的营养很重要。
女孩一般发育到18周岁,平时加强营养,不挑食,多吃含钙丰富的饮食,如牛奶,瘦肉,豆腐,芝麻酱等,加强锻炼,最好到医院检查一下生长激素。
身高的主要影响因素是遗传,后天的因素有营养、气候等,在我国,南方人个子普遍比北方人要矮小一些。
您好!女生的第二个身高的生长高峰在来月经前,您如果已经来了月经了,第二个生长的高峰就过了,平时多做一些向上伸展的运动,如跳绳、投蓝等,有利于长高。