问题描述： 腿脚凉,腰背酸痛,晨僵,已经十多年了,不能平躺,拍过腰椎和胸片,没什么大问题,就是胸椎有点侧弯,腰椎没什么问题,
你好，可能是腰肌劳损引起的，建议热敷或理疗：每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷也可用麸皮,在铁锅内炒糊后,再加食醋速搅拌均匀后,装入自制布袋内,然后放置在疼痛部位用被子盖好保暖热敷。可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。