精子不好,让吃生精片,吃了半个多月

您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，是需要到医院检查一下。
建议您到正规医院检查一下，平时注意休息，不要过度劳累，不要长时间熬夜。保持心情愉快，不要过度紧张，多吃富含维生素的食物。
以上是对“精子不好，医生让吃生精片，吃了半个多月，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

观察精子少可能与肾气不足劳心过度，损耗精气影响的精子量少，和个人体质有关，最好进行调理。
比较安全有效的方法是看中医用中药进行治疗。中医通过补肾填精、活血通脉的治疗方法调理，平时适当补充锌有助恢复。

根据你的情况，建议三甲医院详细检查，对症治疗，建议适当补偿维生素微量元素以及适度锻炼，不要抽烟喝酒，规律作息。还可以吃生精胶囊。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。