问题描述： 好几年了最近身体工作老乏力,爱瞌睡做了艾灸怎么样调理可以改变体质
你好，根据您对情况和症状的描述，拔罐有黑色的印记，
说明您体内湿气比较重，建议您平时注意饮食清淡，可以吃段时间中药排排体内湿气，祝您早日康复！
以上是对“怕冷不干吹电扇一拔罐就有黑印子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！考虑是体虚引起来的以上的症状表现，
建议最好平日注意身体，以清淡食物为主，最好到医院进一步检查，便于确诊以及对症治疗
根据您的情况，这个首先需要考虑的就是湿气过重的因素的！
我们临床首先需要考虑的就是理疗措施治疗为好的，还有就是可以配合服用中药调理！