盆骨地方疼膝盖3脚踝都疼感觉还麻木

您好，您这种情况最好还是多做按摩理疗的，效果相对好一些的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。