乏力,硬度差,时间短,短小,没精神

你好根据你的这种情况一般手淫过多会引起阳痿早泄前列腺炎和泌尿系感染的你还可以在发育的不必过于担心的
这种情况一般建议尽量戒掉可以适当的口服五子衍宗丸和男宝胶囊治疗观察可以多吃些壮阳补肾的食物

根据你的情况考虑，你是由于肾虚引起的现象导致的症状。
建议你可以服用肾宝片和金贵肾气丸进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可的。
以上是对“乏力，硬度差，时间短，短小，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软早泄等一系列躯体的症状
建议多吃山药，韭菜等食物，服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率

考虑是你肾虚引起的肾气不固引起的阴茎短小早泄的症状
建议，你可以口服男宝胶囊和五子衍宗丸进行补肾治疗，多吃补肾的食物如黑米黑豆黑芝麻等补肾