问题描述: 十二岁来月经,现在16岁才一米五五,每天早上跑步还能长高吗,,,,,,,,,,
你好,根据你对你的情况的描述,已经16岁了,身高155cm,很可能有长高空间的。
建议,根据你的情况的描述,平时跑跑步,在打打蓝球,营养均衡,注意按时休息,不要熬夜,还是有长高空间的,注你有理想的身高,身体健康。
您好,您现在还处于生长发育期还是会继续长高的,不要紧张。
建议您平时注意锻炼身体,多吃蔬菜水果补充蛋白质类物质,可以跑步或者其他的体育运动锻炼身体。
以上是对“十二岁来月经,现在16岁才一米五五,每天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身体长高,与遗传,营养,和个人的身体发育状况,都有直接的关系,锻炼,也是长高的一种方法,
你现在这种情况,可以加强营养,多吃一些牛羊肉,精瘦肉,奶制品,豆制品,新鲜的果蔬,每天多参加体育锻炼,跑步,踢毽子,都可以,有利于长高?
应该还要长高的,女的能长到二十岁,你才16岁还要长4年,长到一米六应该不是问题吧
不过你能长多高是基因决定的,如果你父母身高都在一米六或以上你肯定也能长到一米六或更高,你不必着急,