夜里磨牙怎么办,很久了

2018-12-07 女 | 27岁

问题描述：夜里磨牙怎么办,很久了

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熊平安 已帮助网友：3558

成年人磨牙一般是考虑精神疲劳和压力大导致的,你可以平时多一些体育锻炼,避免熬夜劳累,保证充足睡眠,睡前不要长时间玩手机电脑,不要吃辛辣刺激食物,服用安神补脑口服液试试,

2018-12-07

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