脖子左侧有一块东西摸起来很痛

你好，请问你最近有感冒受凉嗓子痛的现象吗？扁桃体有肿大吗？
根据你说的情况，最好到医院做个血常规，颈部淋巴结B超检查，然后再対因治疗比较好。

你好，根据你的叙述这种情况常见于局部淋巴结炎所致。避免局部按压。
建议先确诊，后治疗。及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。