问题描述： 一年前跳过绳过左右脚膝盖都疼但右脚好了左脚还是疼但没多久也好了不少但没几礼拜膝盖旁的凹槽有点疼但不影响跑步走路只是会下意识一瘸一拐他时而疼时而不痛
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病
像你这种情况主要是保守治疗，一般是口服消炎止痛类药物，理疗，热敷，休息，关节腔药物注射治疗
你好，你的这种情况考虑是膝关节内软组织劳损引起的疼痛
这种情况最常见的就是膝关节半月板的劳损，建议最好去医院查个膝关节核磁共振检查，看看损伤的程度