问题描述： 肘关节脱位手法复位术后27天,功能锻炼第6天,现在每天锻炼三次,锻炼前用热水袋热敷20分钟,主动屈伸肘锻炼10多次,每次至极限固定20秒,完后用浸冷水毛巾冷敷10分钟,然后抹止痛药,这个方法妥当么,会得风湿么?会患关节炎么?会患骨化性肌炎么?通常要锻炼多久才能康复?所患疾病:拍片正常功能锻炼第6天（已上医院就诊）诊断结果:拍片正常,功能锻炼第6天
根据你的描述这种情况热敷即可,一般来说是不需要冷敷的,三月可以痊愈