晚上睡觉小腿肚子骨头酸

2018-12-06 女 | 37岁

问题描述：晚上睡觉小腿里的骨头会酸,无法入睡,要压着才舒服一些

回答（2）

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曾晓锋 已帮助网友：1821

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等

2018-12-06

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熊平安 已帮助网友：3558

你好这情况建议最好去医院检查是否有缺钙导致的症状，
建议注意多休息避免劳累和受凉，可以适量的补充钙剂看是否有好转的，平时多吃奶制品的

2018-12-06

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