问题描述：我从高中开始就已经有手淫的习惯,一个星期大概要手淫三次,现在有女朋友了,而且交往两年了,昨天和她回家同房,但是我发现自己的阴茎勃不起来,很担心阳痿是什么原因呢? 造成男人阳痿的原因都有哪些
你好 性生活过度、自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。