问题描述: 最近一段时间,左腿腿弯不舒服,感觉像是内侧韧带无力,变薄了一样,平时连压腿这样的动作都不敢做,一压就通,走路久了更是酸痛,生活习惯方面,平时坐办公室,活动少,下肢循环不好,最近每天步行上班,每天做做下蹲动作,有时去健身房负重下蹲,我这个情况可能是什么引起呢?
问题分析:你好,据你所述的情况,考虑是局部组织拉伤,劳损等所致的神经痛,应详细检查明确,积极治疗,
注意休息,保暖,避免风寒,应用维生素B1,B12,芬必得,元胡片等缓解,配合热敷,按摩,针灸等措施,多可好转,
你好你所说的情况往往是由于久坐后运动不当造成的,下蹲运动以及负重下蹲不宜过多,而且需要热身后再做。
一般对于久坐的人群较好的锻炼方式是做广播体操以及做慢跑,慢走运动,还有就是现在的情况可以做做局部的按摩,热敷改善症状,避免过度牵拉和过度负重。
以上是对“左腿腿弯韧带无力酸痛,都不敢压腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况考虑是腰肌劳损,腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现.
建议你到正规医院行腰椎CT,MRI检查,以明确病因。若为腰椎间盘突出,建议有条件的话就卧床一周,会有很好的效果。
你好,你的情况来看左腿腿弯韧带无力酸痛,都不敢压腿,你可能是神经压迫引起。
我建议你到正规医院再做检查,还可以看看有其它原因可以一起治疗,希望对你有所帮助。