问题描述： 半月之前因为工作问题比较迷茫,压抑,考虑问题多,越想越心烦,随后就出现睡不着觉,胸闷,还老打嗝,提不起兴趣,找中医开药调理了一下症状有所缓解,但还是感觉胸闷,打嗝,入睡困难,请名师指点迷津,万分感谢,真想好好睡一觉问题补充:三年前曾有过轻度抑郁症状!
建议看看心理科医生对症治疗,或服用谷维素,养血安神丸治疗,养成良好的休息习惯,注意放松心情,缓解心理压力,多到郊外运动等,