怎么分辨肾阳虚肾阴虚感觉很

这样的病症如果是有肾虚的，是有腰酸腿软的情况的，是得分阴阳的。
如果是阴虚，是有怕热的病症，如果阳虚是有怕冷的病症，分别不同而分别治疗的。
以上是对“怎么分辨肾阳虚肾阴虚感觉很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况一般考虑是肾阴虚引起的腰膝酸软体虚等一系列躯体的症状
建议多吃山药，韭菜等食物，服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率

感觉冷一般都是阳虚，肾阳虚状态，会出现腰痛，腰膝冷痛，阳痿，早泄，尿频，头晕，乏力等症状。
但只是怕冷，还不能分饱是肾阴虚，阳虚，也可能是身体有慢性炎症或者表气虚等影响的。应根据具体症状判断。