问题描述： 我预计六月份要宝宝,可是现在有时候洗衣服和做别的活,时间长了就会腰痛,大腿根部还会抽筋,是什么问题,用做什么检查吗?还就是缺钙呢?现在也每天吃着叶酸,喝牛奶不知道能不能起的作用问题补充:去年5月份流产
建议加强营养,多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物（鱼、瘦肉、蛋、奶及奶制品、豆类制品等）,多喝白开水,