问题描述: 最近去做了体检,说我舒张压偏高,说我要保持良好的心态,但是最近心情很烦躁,老想一些烦人的事情,我都感觉自己都有抑郁了,晚上多梦,醒好几次,
你好,就你所述的情况,临床上导致舒张压异常的原因主要为:心跳频率改变时对低压有较大影响。心率增快,舒张期偏短,在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少,因而心舒期末在主动脉中存流的血量增多,导致低压高。外周阻力增大时,主动脉中的血液向外周血管的流动速度减慢,主动脉中存留的血液增多,故舒张压增大。
所以,你的情况个人心理紧张性因素影响最大这样会导致你的舒张压异常,这个情况不适宜使用药物的,用药会导致收缩压出现连带性药物改变的,需要你还是通过有氧运动改善的,祝你健康。
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考虑高血压引起的现象,会有血压升高,头晕头疼,严重时呕吐的症状,与心情有一定关系。
建议清淡温软饮食,多饮水,缓解心理压力,调整情绪,口服降压零号调理,可以有所好转。
你的情况是舒张压高,是高血压的一种,如果轻度升高,不要担心,可以通过治疗好转的。
建议控制饮食摄入量,少放盐,忌油腻,不要处于紧张的状态,适当运动,控制体重,定期复查,必要时使用缬沙坦等治疗。