今年21周岁,身高1.72,我平时

2018-12-06 男 | 21岁
回答(3)
李小可 回答时间:2018-12-06

您好!,21岁的话估计不能再长高了,但是需要检查一下才能确定的。
建议在当地市级以上公立医院骨科医生的指导下检查长骨的骨垢是否闭合,如果已经闭合了的话就不会再长高了的。
以上是对“我今年21周岁,身高1.72,请问我平时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何伟文 回答时间:2018-12-06

您好,您这种情况最好还是不要在意的,身高已经不低了。
建议您最好还是加强锻炼为好,每天至少锻炼三十分钟以上,饮食规律,吃的有营养一些。

张瑶 回答时间:2018-12-06

你好,建议平时尽量适度运动,比如跑步,打球,游泳等刺激骨骼生长。
加强营养,多吃点牛奶,虾皮,海带,青菜等补充钙质,保证足够的睡眠,避免熬夜劳累。

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