22岁,16240公斤,消瘦想长胖

2018-12-05 女 | 22岁
回答(3)
王志强 回答时间:2018-12-05

根据您描述的情况,体重与个人体质和平时的生活饮食习惯有关
建议您平时保持良好的生活习惯,避免熬夜,饮食上多进食高蛋白,高维生素,富含丰富矿物质的食物,忌辛辣刺激性食物,必要时中药调理,促进胃肠吸收
以上是对“22岁,16240公斤,消瘦想长胖,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾晓锋 回答时间:2018-12-05

您好,您这种情况最好还是不要在意的,胖瘦健康为主的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于健康的。

高锡云 回答时间:2018-12-05

您好,您的体重过于偏瘦,可能是由于不吸收导致的营养不良。
建议您需要到医院检查一下脾胃功能和吸收情况,确定原因后对症调理身体,均衡饮食。

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