问题描述： 在很久以前无意发现用被子挤压阴部可以获得高潮,导致自己老是用被子挤压阴部获得高潮,现在在性生活不容易获得高潮怎么办
你好，人在性生活中获得性高潮是受心里意识或者是感官刺激影响的。
如果你在性生活中感到愉悦，放松心里，不要老是想到你的那种方式，在你的潜意识里必须要想到性爱是你生理需求。
以上是对“现在已经25的我在性生活中不易获得高潮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在的症状，一般考虑是肾阳不足气化无权证肾气不固证引起的症状，全方面的调理对症治疗。
需要注意个人的调理，可以服用壮腰健肾丸大蜜丸脾肾两助丸或者金锁固精丸之类的药物，全方面的调理。
你好，根据你目前的情况考虑是自慰刺激阴蒂达到性高潮的，长期这样会影响正常性生活达到性高潮的。
所以你目前最好积极戒除掉自慰这个不好的习惯，戒掉后性生活达到性高潮会慢慢恢复好的。