问题描述: 很担心长不大,不怎么爱运动,吃了很多高钙奶粉,都不见长,平时学习压力也比较大,通常都是十一点后才睡觉,有什么办法可以长高?
你好,你说的情况,年龄才15岁正在生长发育时期的,一定会长的。建议一定要保持心情愉快,在增加营养的同时,要多增加锻炼,增加运动,对身体有好处的。
不怎么爱运动,吃了很多高钙奶粉,都不见长。建议你可以让你的父母带你去医院查个骨龄测试,看看骨头是否闭合,如果闭合,可以打促进脑垂体发育的针,可以使人再继续长高的。