问题描述: 老是容易中暑的应该如何调理
中暑多和环境温度高有关,属于体内的热能不能有效排出所致的改变的,预防的有效方法应该是注意调节环境温度,如果出汗多的时候,及时补水,避免脱水,体内水分少的时候,热能循环会有障碍,也可以导致发热中暑的,需要注意适量多喝水,也有助于预防的,
中暑主要是体内热量积蓄,体温调节功能紊乱,由此引发的一系列症状,防治中暑主要有,尽量避免长时间在太阳下暴晒,也要避免到不通风的温度高湿度大的室内环境中长时间逗留,夏天应当多喝水,或者淡盐水,注意通风,