问题描述:颈椎疼怎么办脖子很疼用不上劲晚上的时候疼的最厉害
您好,颈椎病可引起颈部酸痛、头痛头晕、上肢麻等症状。
避免过久低头,避免枕头过高,可热敷颈部、或做颈部牵引。
您好,因为孕妇整个人的重心会往前移,致使腰背肌肉必须保持一定的张力,使上半身保持一个往后仰的姿势,也因此容易造成肩膀到腰、背的酸痛,甚至会牵扯到肩膀附近的神经,造成手部的酸麻无力。
因此,孕妇不宜穿高跟鞋,以减轻脊椎的压力。平时工作时要注意保持良好的坐姿。
你好!你的情况考虑是要想缓解可以做按摩理疗,针灸等治疗,平时注意改变生活习惯,睡眠枕头要降低,
最好睡卧硬板床(可以有效休息腰背颈部肌肉韧带),避免颈部长时间一个姿势,很容易疲劳,继续热敷较好,适当活动颈部
以上是对“我是孕妇颈椎疼应该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况一般的情况是有血流不畅、颈椎病的情况引起的。
这种情况一般的情况往往是可以采用中药进行调理治疗的。另外可以适当的按摩的。注意平时的保养的。白天不要久坐久站,不要劳累疲劳的。
你好,颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.
建议,平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等.