问题描述：前几天摔在水泥地上了,膝盖肿又有淤青,4天都没消肿,抚摸也会疼,有时不能伸直腿,有时不能弯着腿
可以热敷，促进局部淤血吸收。建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味，伤科跌打片等。