强迫症用什么方法治疗?

强迫症特点是有意识强迫和反强迫并存，有些无意义、甚至违背自己意愿的想法或者冲突反反复复侵入患者的日常生活，从而影响学习工作、人际交往甚至生活起居，对于这种情况，首先明确诊断，如果是强迫症，那么需要的治疗包括心理治疗、精神动力学治疗、认知行为治疗、药物治疗（多数是抗抑郁药物）、物理治疗。当然对于强迫症患者，单纯的一种治疗方式可能效果不大，所以也可以进行各种方法的综合性治疗的手法，从而全方面的增强治疗效果。
当遭遇强迫症困扰的时候，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为强迫症的问题而带来严重的损害，影响正常的生活，造成工作、学习受损。对于强迫症的治疗可以采取药物、心理、物理等
注意心理卫生、努力学习对付各种压力的积极方法和技巧、增强自信、不回避困难、培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质、是预防的关剿服强迫思维、要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维矫正强迫症行为和思维要循序渐进、并持之以恒、不断总结成功的经验、同时多参加集体性活动及文体活动、多从事有理想有兴趣的工作、培养生活中的爱好得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清淡有营养、锻炼身体。

强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。
对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症病人应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。
心理治疗是治疗强迫症最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性，通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。

强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。目前在临床上常用的治疗方法包括：
精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。

强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为，其自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。强迫症多因早年生活中教育过于严谨，要求过高，而逐渐形成的一种强迫人格。
建议使用森田疗法，也就是对肉体和精神上的不快感采取听之任之的态度和面对客观现实进行建设性的活动。简单的说就是自我疗法不去试图抵抗，就不会产生强迫想法和动作，这样才不会感到紧张和痛苦，才能真正治好强迫症。另外可以多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
以上是对“强迫症用什么方法治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你目前的这种强迫症可以通过口服药的方式来进行治疗。
建议你平时保持良好健康的生活方式，也是要不要吃辛辣刺激性食物，必要时及时去医院心理科看医生。

强迫症的治疗方法，首先是解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”，实际上就越是强迫自己去“强迫”。
也就是说，焦虑严重时不要对抗强迫症状，可以去反复重复想或者做，一旦焦虑缓解，建议及时转移注意力，强迫症状会慢慢好转。“顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”，在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。
这包括树立目标，有所追求，增长学识，提高才干，建立起真的自信，积极地生活，培养广泛的兴趣，观察、发掘、体验生活中美好的事物，不逃避困难，正确对待挫折，培养自己解决问题的能力等。