问题描述： 因为我失去太多亲人父母外公外婆爷爷奶奶舅舅伯父他们都陪伴过可是无情的离世所以很担心身边亲人会乱想甚至想抓头发怎么办
从你的描述看,明显有些焦虑症状,建议到心理科药物治疗,死亡是每个人最终都要面对的,珍惜相处在一起的日子,