爱爱时阴道干涩进不去怎么办

考虑这种情况下应该是性生活过频会造成阴道松弛的。
仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。短时间恢复阴道紧实状态，可以在睡觉前30分用舒美茵凝胶，推进里面就可以了，不影响夫妻生活

要及时化验白带常规检查，排除有感染阴道炎等等情况，及时做彩超检查看子宫附件的情况是否正常
及时注意保持良好的卫生习惯，及时注意姓生活之前夫妻双方及时清洗外阴，可以适当用润滑剂，及时做妇科检查如果有炎症的话要及时积极治疗
以上是对“爱爱时阴道干涩进不去怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，阴道干涩与雌激素水平低，炎症，心情，维生素B2缺乏等有关。
阴道松弛建议平时多运动，多做缩肛运动，一次10-15分钟，每天2-3次，锻炼一段时间效果也不错。

你好，在性生活兴奋时,分泌的液体才会逐渐增加.如果性兴奋不足,润滑液便分泌得少甚至不分泌,
出现阴道干涩.如果平时性生活过程中前戏时间短于十分钟,那么阴道干涩的原因可能就是因为性兴奋不足.另外妇科炎症及内分泌失调也会导致阴道干涩的情况