问题描述： 失眠,无论早上6点起床还是怎么样,晚上还是要12点以后才能睡得着,但是睡不沉,口渴多饮多尿,脸上肤色不匀,白头粉刺多
你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸
以上是对“听见稍微大声点的声音就烦，容易不高兴，总”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
口渴多饮多尿、睡眠不好、心情急躁，这个除了精神方面的问题（工作生活学习压力大、遇到挫折），还要注意排查一些病理状态如糖尿病等。
1，精神方面，注意自我调理，有什么不愉快的事情，多与朋友家人倾述，这样可以缓解压力；2，去医院查一下血糖，排查糖尿病。
你所说的这种情况与个人的情绪变化有关，需要进行合理地调整。
处理好平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，主动与人交流沟通，多参加集体活动，培养良好的兴趣爱好，安排好自己的生活，规律化，逐渐地改善提高身心，减少不适的出现。