问题描述： 每天吃一点点东西就饱了,早饭和午饭都没吃的时候,下午吃饭就吃了几口就吃不下了,每次都是自己磨磨蹭蹭的吃点,我没有减肥的经历,就是最近因为外界原因情绪波动比较大,现在不管是零食水果或者米饭之类的食物都吃的很少,这是不是得了厌食症啊?需要怎么办?
你好，，考虑你不爱吃饭，有可能是缺锌引起的，可以去做个微量检测，要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用健脾丸和维生素B1以及奥美拉唑胶囊治疗看看的，不行的话积极医院消化内科检查看看的，祝你健康
另外，你如果缺锌可以吃新稀宝牌锌硒宝片或者是蛋白锌新稀宝片，还可以通过食物来调节，平时多吃点含锌的食物，动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝。希望能帮到你。
以上是对“每天吃一点点就饱了，这样是不是得了厌食症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况来看，初步分析你的这种情况有一点像神经性厌食的表现！
建议在调整胃肠功能的同时，还需要注意心理方面的疏导以及情绪上的自我调节。可以多参加体育运动，多外出旅游，以生命的高度看待一切金钱、荣誉、地位等问题，生命是那个原始的1，任何后面的0有多少都无法延长生命，没有这个1，一切戛然而止！
你好，可能是消化不良引起的食欲不振，饮食不合理可加重症状，可做检查帮助诊断。
避免吃生冷食物和油腻食物，饮食宜清淡易消化，可口服多酶片等药物帮助消化。