问题描述： 15年11月份办理了一张健身卡,然后隔一天去一次健身房,基本上每天跑步45分钟,速度在8-12之间循环,一段时间后臀部开始疼痛,但是歇两天就好了没事了,就没有太在意,16年4月份后来疼痛时间越来越长,就没有再去健身房,一直到现在一用力还是疼痛,
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的，
可以服用阿司匹林，舒筋活血片，氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉
从你症状看，有点像肌肉拉伤，最好热敷下，最好最近不要用力锻炼，先休息一段时间。
建议到疼痛科或骨科去看一下，排除一下是不是腰椎间盘突出引起的疼痛。如果只是肌肉拉伤，可以做一下理疗。