问题描述： 男,34岁,已婚了,一天要自慰几次,这样已经有5,6年了,每天不自慰几次就很难受,不管是在家还是在单位,特别是到了下午,不去自慰几次就非常难受,不自慰的话,就感觉要发生倒霉事,不顺心的事似的,自慰后就能化解这些倒霉事,就能转危为安,
你所说的情况考虑属于手淫上瘾的情况，现在的情况戒除主要依靠自身控制
现在的情况建议戒除手淫，不要独处，有欲望时立刻找别的事情做，主要还是依靠自己的
你好，这样的情况下的确是属于一个强迫思维的情况。你的情况要注意放松
注意平时可以看中医辨证调理帮助减少一个手淫冲动的。平时注意转移注意力。有必要的情况下寻求心理帮助。