问题描述: 多燕瘦真的有效果吗会反弹吗,有副作用吗
减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食
建议不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
以上是对“肥胖想减肥属于从小的遗传顽固胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好一般来说身体肥胖是因为遗传基因或者是内分泌失调造成的
建议您平时注意尽量不要暴饮暴食,少吃多餐,适当运动,多吃苹果香蕉有助于减肥
你好,减肥不是说吃什么减肥药就一定能减掉,它需要的是长期进食总量和运动的平衡。
建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,高脂肪,高热量,高糖食物和各种膨化的零食甜品,多运动,如慢跑,转呼啦圈,坚持锻炼,减少脂肪堆积