问题描述： 我感觉身体很虚弱,脸色咖白,四肢无力,手冷畏寒,心神浮躁,精力不足时常打瞌睡,注意力不容易集中,干一些重活就气喘吁吁,弯腰一会就酸痛,有三年手淫史,现在生殖器明显有萎缩,像大拇指大小,这是不是肾亏的症状?我这是肾阴虚还是肾阳虚?应该拿什么药吃?
一是减少手淫的次数,二是加强营养,二是多运动,休息好,可以服用一段时间金贵肾气丸,附子理中丸,生脉饮治疗一下,