问题描述: 明明心中想工作,可是一工作就心烦意乱,浑身不自在,不愿动脑,感觉脑袋特别累,每天要睡10到12小时才能睡醒,睡醒后没有经历充沛感觉,而是浑身无力,一心烦就想吃东西,注意力不集中,记忆力减退,晚上心中只要有点事情,就不由自主的想,睡不着觉,
你好,你所描述的情况属于心理疾病的表现焦虑症及神经衰弱的表现
建议及时与医院心理科进行咨询及治疗,心理疏导辅以相应的药物,症状多可以得到改善
以上是对“注意力不集中,浑身乏力,贪睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你反应描述的问题,考虑你的症状初步是气虚的症状
你好,建议保持心情舒畅,加强锻炼,增强体质,多参加户外活动,避免疲劳,改善睡眠,多吃有营养的食物(核桃,枸杞,红枣等)
你好,,最近一段时间注意力不集中,记忆力减退,心烦容易发脾气,多数可能为轻度焦虑。适当放松一下,调整心态。
建议平时注意休息,不可过度劳累,多跟朋友玩一玩,看看电视电影,听听轻音乐,合理饮食,希望对你有所帮助。